为提拔壮伟师生壮健第一的指导理念，服从指导部办公厅《合于展开2021年“师生壮健 中国壮健”核心壮健指导行径的告诉》条件，山东省指导厅委托山东指导电视台计划筑造了《新教室·壮健校园》系列节目。

　　儿童是祖国的改日，少年强则国强。中幼学生不单处于增进学问的环节期，况且正处于身体发展发育、变成壮健体魄的环节期，他们的壮健合乎咱们民族的改日。

　　据报道，目前，我国一方面跟着糊口秤谌的抬高和食物越发是零食的厚实，中幼学生超重、肥胖比例快速升高；另一方面中幼学生中发展发育迟钝、血虚、微量元素缺乏的比例也不低，乃至一经展示慢性疾病低龄化迹象。两种气象表白，中幼学生养分过剩与养分缺乏题目是同时存正在的。展示这些题目标因为民多与伙食构造分歧理，不壮健的糊口办法亲昵合系。中幼学寿辰常伙食正在满意发展发育的必要条件下，更要夸大食品养分的平衡与合理伙食。

　　而说到壮健饮食，民多容易展示一个曲解饮食，那便是只合切什么不要吃，什么要多吃，况且总舛错认为只须吃少数几种壮健食物，就能包管养分均衡。 原来，要思取得好的养分，最要紧的不是某一种食品，而是壮健的饮食形式。 就宛如一种笑器无法奏响动听的交响笑，只须各式笑器和睦组合，才略取得音笑的宏壮美感。 饮食也是相似，务必由多种别、多种类的食品合理搭配正在一道，才有利于养分均衡。

　　本期《新教室·壮健校园》邀请到了山东省疾控核心食物养分所主任技师闫静戈，来聊一聊青少年平衡养分饮食的合系题目 。

　　目前我国青少年正在饮食方面的养分与壮健近况是什么样的？养分过剩或是吃太多没养分的食品对青年少的滋长有什么影响？

　　什么样的饮食才是壮健的饮食？反季候生果和蔬菜对孩子的壮健有影响吗？应当怎样去拣选？

　　11月21日（周日）晚20:28，锁定山东指导卫视收看《新教室·壮健校园》。

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